1 、有优有多 。点本养肝明目 。好处
春天适合添加室外活动 ，郊游郊游有助于人体肝气疏泄 ，有优有多阳气生发 。点本肝开窍于目 ，好处肝气越旺盛，郊游郊游目也就越清明 。有优有多一起，点本看绿色的好处东西有利于保护视力 。
2 、郊游郊游。有优有多增强体质。点本
春天多流感病毒 ，一不小心就简单伤风 。春天郊游不仅能促进血液循环 ，还能激活免疫细胞 ，使身体各个器官都变得更活泼，然后进步本身免疫力 ，抵挡流感病毒侵略 。
3 、 。舒筋活络。
绿野郊游，行走在美丽的大自然中 ，人们都怀着轻松愉快的心境 。在这种心态下 ，再经过行走攀爬等恰当的运动，既可享受到郊游的趣味 ，减轻日子的压力 ，也训练了体魄 ，使人体全身的经络得以舒缓放松 ，到达舒筋活络之效 ，关于咱们大多数人来说，在春季的时分假如能够出去郊游 ，那么就能够协助咱们训练身体了 ，关于咱们的优点是特别多的了 ，尤其是能够协助咱们把身体活动开 ，不能错失 。
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